Головна
Абх’янга
Абх’янга – це традиційна аюрведична синхронна масляна терапія в 4 руки всього тіла від кінчиків пальців ніг до верхівки голови, яку рекомендують наші спеціалісти для підтримання здоров’я та стабілізації внутрішнього стану сучасного міського жителя. Її по праву можна вважати найбільш затребуваною й універсальною процедурою, яка підходить практично кожному і чинить всебічний сприятливий вплив на тіло та душу, очищається розум.
Процедура охоплює кілька етапів для глибокого ефекту та повного занурення
Підготовчий: Ви одягаєте зручний махровий халат, проходите в теплу кімнату, де панує атмосфера спокою і гармонії, приглушене світло, горять свічки, витає аромат трав і ефірних олій.
Наші дбайливі майстри проводять вам обмивання стоп у теплій воді, легкий масаж комірцевої зони та голови.
Масляна терапія: Ви лягаєте на комфортний масажний дерев’яний стіл із приємним до тіла одноразовим покриттям. На все тіло в 4 руки наноситься тепла натуральна олія (іноді з додаванням трав), а легкі та плавні синхронні масажні рухи здійснюються у напрямку від серця з опрацюванням енергетичних точок (марм).
Використання великої кількості теплої олії дає змогу усунути ефекти холоду, сухості, “заземлює” організм, а масажні рухи пожвавлюють роботу всіх систем, знімають напругу.
Процедура виконується синхронно двома масажистами, оскільки синхронність посилює зцілюючий ефект процедури шляхом свого впливу на обидві півкулі мозку. Кінцівки опрацьовуються прямолінійно, а ось в області грудей і живота використовується вплив по спіралі. Артеріальна кров пришвидшується за направленням до органів і м’язів, тим самим, підбадьорюючі організм, закликаючи його до роботи над своїм відновленням, активуючи природні здатності.
Приділяється детальна увага кожній частині тіла, особливо акцентуючи на кожному сантиметрі долонь і стоп. Саме там розташована величезна кількість рефлекторних точок і нервових закінчень, які активізують роботу органів і систем. Ретельно опрацьовується голова – волосиста зона, обличчя, шия, а також плечовий пояс.
Після промаслювання і масажу рекомендуємо полежати кілька хвилин із заплющеними очима, щоб отримати глибокий ефект від процедури. Після завершення ви можете прийняти душ, щоб очистити шкіру.
Додаткова опція: Трав’яна індійська парна Сведана призначається вибірково після процедур, оскільки має деякі протипоказання. Відбувається нагрівання всього тіла за допомогою збагаченого травами пару, розширюються капіляри й міжтканинний простір. Це полегшує виведення токсинів із тканин.
Відпочинок у кріслі з аюрведичним чаєм: Після процедури вас проводять до кімнати тиші, де ви зможете в спокійній атмосфері насолодитися натуральним цілющим напоєм і налаштуватися на повернення до своїх справ з новими силами і натхненням.
Ефект та вплив:
На відміну від класичних масажних процедур, масаж Абх’янга – це комплексна робота над поліпшенням стану всього організму. Послідовність дій опрацьована у Центрах 20 роками практики та навчання, а внутрішня гармонія медітуючих фахівців створює атмосферу спокою та розслаблення.
Розклад роботи: пн-нд | 08:00-20:00
